Sağlıklı kiloya ulaşmak ve kalıcı zayıflamak için okumanız gereken tek kitap. Çağımızın en büyük sağlık sorunu obezite! Tanıdığımız iki kişiden biri kilosundan hoşnut değil. Peki, hiç düşündün&am..

“Zayıflamada Değişim Süreci”, kişinin kendi hedefine ulaşmasının önündeki engelleri kaldırır.Zayıflamada Değişim Süreci kitabında hedefin olan ideal bedenine nasıl gideceğini, nelere dikkat etmen gerektiğini, bu süreçte karş..

60 yıllık hekimden tüm virüslere ve bakterilere karşı kolaylıkla uygulayabileceğiniz korunma yöntemleri!Her yaşta, her zamanda, her koşulda…Bağışıklık ZırhımızCanan Hoca’nın yazdığı kitaplar Türkiye’de ‘halk hareketi&rs..

Her ne istiyorsan kendinde ara!Senin canının içinde bir can var, o canı ara!Dağının içinde bir hazine var, o hazineyi ara!Eğer yürüyen dervişi arıyorsan;Onu senden dışarıda değil, kendi nefsinde ara!-Mevlana“Bir diyetisyen olarak, kilo vermek için çabaladığı halde aslında kilo vermeye korkan insanla..

Kilo Verdiren 21 Günlük Hızlı Başlangıç PlanıRuh halinizi düzeltmenin, fit görünmenin, kilo vermenin ve harika hissetmenin zahmetsiz bir yolunu biliyor olsanız? Bitkinlikten kronik ağrıya kadar pek çok şikayeti silip süpürecek kür parmağınızın ucunda olsa? Dr. Mehmet Öz bu yeni kitabında, yediğimiz ..

Yemek yediğiniz zamanı değiştirerek sağlığınızı ve yaşam tarzınızı iyileştirin!Kalori saymaktan, yiyecekleri diyetinizden çıkarmaktan veya gün boyu ne yiyeceğinizi düşünmekten bıktınız mı? Eğer öyleyse aralıklı orucu yaşam şekliniz haline getirmek sizin..

“S*ktir Et Diyeti, sadece eğlenceli olmakla kalmaz; aynı zamanda bilimsel açıdan ve tıbben güvenilirdir. Zayıflama uğraşlarının tümünü s*ktir etmeye hazır, bıkmış usanmış, kronik şekilde diyet yapan bütün insanların okuması gereken bir kitap.”Dr. Christiane Northrup (New York Times Çok Satanlar List..